tsy fifankazahoana 1: mandro matetika ny alika, raha mangidihidy sy olana hafa ny alika dia sasao matetika

Fandikan-teny marina: Tsara kokoa ny mandro isaky ny 1-2 herinandro.Ny hoditry ny olombelona dia asidra, fa ny hoditry ny alika kosa dia alkaline.Hafa tanteraka ny firafitra sy ny firafitry ny hoditry ny olombelona ary manify kokoa noho ny hoditry ny olombelona.Ny fandroana matetika dia handrava ny menaka fiarovana voajanahary ary hiteraka aretina hoditra isan-karazany.

tsy fifankazahoana 1: mandro matetika ny alika, raha mangidihidy sy olana hafa ny alika dia sasao matetika

Fandikan-teny marina: Tsara kokoa ny mandro isaky ny 1-2 herinandro.Ny hoditry ny olombelona dia asidra, fa ny hoditry ny alika kosa dia alkaline.Hafa tanteraka ny firafitra sy ny firafitry ny hoditry ny olombelona ary manify kokoa noho ny hoditry ny olombelona.Ny fandroana matetika dia handrava ny menaka fiarovana voajanahary ary hiteraka aretina hoditra isan-karazany.

tsy fifankahazoan-kevitra 3: Tena tsara ny fitaovan'ny olona, ​​tsy maintsy mety amin'ny alika koa

Fandikan-teny marina: Noho ny fahasamihafan'ny pH amin'ny hoditry ny alika sy ny hoditry ny alika, ny zavatra ampiasain'ny olona dia mety ho maina, taona, ary hamotika ny hoditry ny alika.Ampiharo ny shampoo ho an'ny biby fiompy.Raha tsy afaka mividy izany amin'ny toerana misy anao ianao dia afaka misafidy shampoo tsy miandany ho an'ny olona, ​​​​ary tsy maintsy vokatra tsy misy fofona sy anti-dandruff, ary afaka misafidy ny fandroana zaza malefaka.Raha vao miseho mangidihidy na maimaika mena dia tokony hajanona avy hatrany.

tsy fifankahazoana 4: be otrikaina ny ati-biby ary tian'ny alika ny mihinana azy, ka avelao izy hihinana ampy.

Fandikan-teny marina: Ahitana otrikaina isan-karazany ny aty, ary tian’ny alika sy saka ny fofony hazandrano miavaka.Ny fihinanana aty mandritra ny fotoana maharitra anefa dia mety hitarika ho amin’ny matavy loatra, mangidihidy hoditra, fanapoizinana vitamina A, tsy fahampian’ny kalsioma, rà mandriaka, ary fikorontan-tsaina aorian’ny fiterahana, izay tena mampidi-doza.

tsy fifankahazoan-kevitra 5: Ny alikako no tsara indrindra, raha tsy esorinao izy dia afaka mitazona urine mandritra ny fotoana maharitra

Fandikan-teny marina: Ny alika dia tsy tia mivoaka amin'ny asa ataony.Izany no toetrany, saingy tsy midika izany fa mahasoa ny fahasalamany.Tokony hofanina amin’ny fampivoarana ny fahazarana mi-pite ao amin’ny efitra fandroana, na manome fahafahana ampy hivoahana amin’ny fivoahana, fa tokony handinika tsara ny fandraisana andraikitra amin’ny fanadiovana ny diky.Ny alika lehibe dia tsy tokony hitazona urine mihoatra ny 10 ora.Ny fitazonana ny urine mandritra ny fotoana maharitra dia hitarika amin'ny aretina isan-karazany amin'ny rafitra urinary, izay hitondra fanaintainana lehibe ho an'ny alika.